✨ Sanando la Falta de Confianza, Subvaloración y Baja Autoestima en 2 Días ✨

✨ Sanando la Falta de Confianza, Subvaloración y Baja Autoestima en 2 Días ✨ 🎯 Objetivo: En estos 2 días, sanarás la falta de confianza, la subvaloración personal, la baja autoestima y el diálogo interior negativo que te están limitando. Aprenderás a reconocer los pensamientos y creencias autocríticas, a transformarlas en afirmaciones de autovaloración y empoderamiento, y a recuperar tu confianza para crear una vida más positiva. ⏳ Duración: 2 días de sanación profunda 📍 Modalidad: Online (videos pregrabados + materiales de apoyo) 🔹 Día 1: Reconociendo y Sanando la Falta de Confianza y Subvaloración 📌 Identificando las creencias y patrones de autocrítica que alimentan tu falta de confianza 📌 Entendiendo cómo la subvaloración y el diálogo interior negativo afectan tu autoestima 📌 Sanando las heridas emocionales que te han llevado a subestimarte 📌 Reemplazando los pensamientos negativos con afirmaciones de autovaloración 📌 Práctica: para liberar la autocrítica y recuperar tu confianza interna 🎥 Video 1: Introducción a la falta de confianza, subvaloración y diálogo interior negativo y Cómo identificar y transformar pensamientos negativos en pensamientos de empoderamiento 🎧 Bonus: Meditación para soltar la autocrítica y cultivar la autocompasión 📖 Workbook: Ejercicios de reflexión para fortalecer la confianza y elevar tu autoestima 🔹 Día 2: Empoderamiento, Autoaceptación y Reprogramación del Diálogo Interior 📌 Cambiando el enfoque hacia la autoaceptación y el amor propio 📌 Fortaleciendo la confianza en ti mismo y en tus capacidades 📌 Estableciendo hábitos diarios para mantener una mentalidad fortalecida 📌 Transformando tu diálogo interior en un aliado que impulse tu crecimiento 📌 Práctica: para integrar la confianza plena 🎥 Video 2: Estrategias para elevar la autoestima de forma constante y Cómo utilizar el diálogo interior positivo para atraer exito 🎧 Bonus: afirmaciones diarias de confianza 📖 Guía: Para elevar tu autoestima